O nás
Tady je pohyb prostě všechno.
„Celek je víc než souhrn jeho částí"
Základní téma. Podnět pro diskuzi. Myšlenka pro rozbor i pilíř pro detailní analýzu. Cesta zpátky na samotný začátek k podstatě věci. Řídíme se pohybem v jeho celistvosti, přirozenosti, efektivnosti.
Naučíme vás využívat teorii v praxi
Získejte nástroje k maximalizaci efektu. Nakopneme vaši kariéru.
Pilířem kariérního rozvoje fitness profesionála je znalost lidského těla a pohybu, společně se studiem lidského chování.
Ukážeme vám nový, provokující, celistvý pohled na člověka.
Pohyb má konečně adresu — žije s námi ve 3DFA
Poznejte tým odborníků, kteří stojí za 3D FITNESS Academy
Martin Strážnický
Důležité pro něj je, abyste si z jeho tréninků odnášeli úsměv na tváři a hlavně, abyste cvičení využili v běžném životě! Aby vás už nebolela záda, když se sehnete pro nákup a kolena, když si sedáte. Zkrátka abyste se cítili lépe. Proto s Martinem budete respektovat přirozený lidský pohyb a svalové souhry. V první třídě začal hrát basketbal (a už nepřestal) a láska ke sportu mu už zůstala. Při studiu trenérství fitness a žurnalistiky na vysoké škole měl možnost porovnávat teorii s praxí a z desítek školení zjistit, co funguje a co ne.
Filip Raptopulos
Je potomkem řeckých bohů. Vyrůstal v rázovitém kraji, kde uhelné lišky dávají dobrou noc. S TRX a funkčním tréninkem začal již při studiích na FTK UP v Olomouci. Hrál závodně hokej za Třinec, i když na to teda moc nevypadá. Cesta pohybu a hry je jeho vášeň. Proto tím „drtí a drtil" například ženskou hokejovou reprezentaci a další sportovce (tenisty, hokejisty a další). Má rád pracovitost, smysluplnost a vášeň ve sportu. Jo a co se sportu týče, tak mu prý jde všechno!!! EGO však dávno rozpustil!!! Rád sdílí a rád naslouchá.
Michaela Raptopulu
Bývalá profesionální tenistka (na žebříčku WTA v první světové 100) a teď už manželka a lektorka TRX for Yoga v 3D FITNESS ACADEMY. Před více jak deseti lety našla obrovskou lásku v józe, která jí zůstala a dál ji bude naplňovat po celý její život. A co jí TRX for YOGA nebo samotná jóga přináší? Především pozitivní mysl, sílu, lepší koncentraci, mobilitu a spoustu dalšího.
Jakub Wurzel
Syn, táta, strýc, manžel, otec, absolvent FTK UP Olomouc, NASM a člen vzdělávacího týmu TRX. 3DFITNESS Academy je podle něj rebel. Když někdo tvrdí, že něco nejde, protože to „bylo vždycky tak", dokáže vám s kolegy opak. Na kurzech vítá otevřené hlavy a spoustu otázek. Tvrdí, že celé fitness hledá nějaké zkratky, zázračné metody, sexy cvičení a přitom odpověď může být úplně jednoduchá. Vzít si inspiraci z toho, jak jsme se naučili hýbat jako malé děti, ve vývojové kineziologii.
Zuzka Šandová
Petr Peč
TRX Rip Master Trainer, Kettlebell Instructor, ViPR National Instructor, Pavi Functional Zone Master Trainer, GUN-ex Instructor, TRX Instructor. Pohyb je pro něj život. Ve 3DFA cítí stejnou krevní skupinu, společné smýšlení o pohybu, energii, profesionalitu, férovost a navíc všechny pojí dlouholeté přátelství. Říká, že když se trenér ubírá jen jedním směrem a nerozvíjí se, vyhoří. Viděl takových případů kolem sebe hodně.
Kristýna Bělíková
Fyzioterapeutka, studentka Aplikované tělesné výchovy a sportu pro osoby se specifickými potřebami na UK FTVS, lektorka těhotenského a poporodního cvičení.
Kateřina Antošová
Pohybu se věnuje od malička. Dělala závodně atletiku a moderní gymnastiku a vystudovala FTK UP v Olomouci. Jako kondiční trenér a trenér skupinových lekcí působí více jak 10 let. Aktivně se věnuje běhu a působí jako trenérka. Momentálně ji naplňují ultratrailové závody a amatérský triatlon. Ví, že bez síly se neobejde. Buduje silné a pevné tělo bez bolesti. Bez kvality nemůže být kvantita.
Radek Tomanek
Radek působí jako trenér v Olomouci a je zároveň absolventem 3D FITNESS Academy. Dlouhodobě spolupracuje především na projektech zaměřených na mladé sportovce a rozvoj atletických schopností. Vystudoval FTK Univerzity Palackého v Olomouci. Klíčovým nástrojem jeho práce je TRX, ve kterém vidí jeden z nejefektivnějších způsobů rozvoje síly, stability, koordinace a pohybové připravenosti.
Jan Marvan
GUN-eX Founder. Na jeho workshopech se naučíte ovládat elastickou rezistenci a lodní lana, připravovat trénink na rozvoj síly, výbušnosti, anaerobní vytrvalosti, odolnosti a tyto znalosti aplikovat i do prostředí fitness. Předá vám zkušenosti z jeho zahraničních působení v téměř 30 zemích světa, kde měl možnost osobně pracovat s více jak dvěma tisíci trenérů a například také připravovat special forces v několika armádách.
Jan Novosad
Vystudoval FTVS – TVS a posbíral několik certifikátů, ale to nejdůležitější pochopil až relativně nedávno. Totiž to, že sami sebe můžete soudit jenom vy a nikdo jiný nemá právo vytvářet na vás tlak. Ve 3D FITNESS Academy chce sám objevovat nové informace, získávat zkušenosti a s radostí je předávat dál. Čeká všechny, kdo přicházejí s otevřenou myslí a respektují odlišné názory a pohledy okolí.
Václav Rázl
Certifikáty počítá na desítky, celá léta se věnoval vrcholovému sportu a fitness. Postupně našel cestu k podstatě pohybu — ve vývojové kineziologii. Do fitness unikátním způsobem aplikuje to, s čím běžně zacházejí špičkoví fyzioterapeuti. Ještě pořád věříte, že CORE je v oblasti břišních svalů? Nejvyšší čas se s Vaškem seznámit.
Zaregistrujte se ve 3DFA
Získejte okamžitý přístup k informacím a tréninkové školení ZDARMA.
Vytvořit účet zdarma